知ってた？ヘッドスパで『小顔』を手に入れられるんです♪

みなさん、『ヘッドスパ』は美髪のためのものだと思っていませんか？　実はヘッドスパには小顔効果や目を大きくする効果があるんだとか！

今回、東京八王子にある『Spa&Hairsalon I.K』のオーナーの酒井さんに、ヘッドスパの効果についてお話をうかがってきました。

頭と顔の皮膚はつながっている?!

どうして『ヘッドスパ』で小顔になれるのでしょうか。

（酒井さん）
ヘッドスパで血流やリンパの流れもよくなり、老廃物が流れてフェイスラインがスッキリし、小顔になるんです。また前頭骨が整うとおでこのバランスが均一になり、むくみが解消され皮膚が持ち上がり、目も大きくなります。目の下のシワ予防にもなるんですよ。

頭には身体と同じように筋肉があり、その筋肉は衰えると下へさがっていきます。また、顔と頭の皮膚は1枚で繋がっています。筋肉がさがると、その上の皮膚も下がってしまい、結果として顔がたるんでしまうんです。

頭皮が凝っていると、血行が滞り老廃物がたまってしまうのだそう。また、きちんと頭の筋肉を元の位置に戻してあげることが大切なんですね。

頭皮と顔が繋がっているというのは、言われてみれば確かに。小顔を手に入れるには、頭皮の状態がとっても重要なんですね。これを聞くと、もう明日にでも美容院に行ってヘッドスパを受けてみたくなってしまいますよね！

私はヘッドスパの施術のあと、毎回すぐにお手洗いに行きたくなってしまいます。これはリンパの流れがよくなった証だそう。施術後にお水をたくさん飲むことで、老廃物が排出されやすくなりますよ。

自宅でケアして小顔を手にいれよう

プロにヘッドスパの施術をしてもらうと、美髪・小顔・リラクゼーションとうれしい効果がいっぱい♪　でも、ママにとって美容院は、頻繁に行ける場所ではないですよね。

しかし、数ヶ月一度のケアではすぐにまた皮膚は下がってしまうと酒井さんは言います。継続が大切で、そのためにはお風呂タイムでの毎日のケアが大事だとか。

では、具体的なケア法をご紹介します！

まずは2分間、シャワーのお湯で『湯洗い』

お湯で温められることで頭皮の血行がよくなり、さらにこの時点で頭の汚れの約7割を落とすことができます。汚れがある程度落とせれば、次のシャンプーの段階でゴシゴシ洗わずに済むんです。

下から上へ持ち上げるように、指の腹でマッサージ。ゴシゴシ洗うのはNG

耳の付け根から頭頂部へ向かって、指の腹でゆっくりとマッサージ。次に額から頭頂部に向かって。さらに、こめかみなどを手のひらでゆっくりと押して、ゆっくりとコリをほぐすようにマッサージしていきます。

毎日の積み重ねで、頭皮が健康になり美髪が得られるだけでなく、皮膚が持ち上がってフェイスラインが整うなど、確実に変化していきます！　頬のたるみがなくなると若く見え、血流がよくなることで、くすみが消えて肌艶がよくなるなんて本当にうれしいですよね。

また、ときには、自分へのプレゼントに美容院でヘッドスパを受けてみるのもいいかもしれません♪

今回お話を伺った酒井さんのお店『Spa&HairsalonI.K』では、南仏をイメージした店内を貸切で、ヨーロッパの厳しい審査を通ったオーガニックのシャンプーを使いヘッドスパをしてくれますよ♪

取材協力／『Spa&HairsalonI.K』酒井智章