セレブ美女の「朝スムージー習慣」をマネするには?どんどんキレイになる簡単レシピ6選
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起きるのが苦痛なうえ、時間もごく限られている朝。食事はコーヒーなどのドリンクか、もしくは食べないという方が多いのでは?
しかし朝食は、一日をイキイキ過ごすための、大切なエネルギー源。
ミランダ・カーやキャンディス・スワンポールなどの健康美女は、朝食で美と健康を保っているといっても過言ではない生活を送っています。
彼女たちが朝に摂っているのは「グリーンスムージー」!
その日の気分や体調に合わせて摂り、一日を美しく健康に過ごしているんです。
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