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フード

2018.05.06

たまごサンドといえば中身はサラダじゃなくて今は“オムレツ”!?

だし巻きたまごサンドを作ってみよう!

出汁の効いただし巻き卵のサンドイッチ、ぜひ食べてみたいですよね! 実は卵焼きを作るだけで、とっても簡単なんです。関西風のたまごサンドと、ちょっと甘めのたまごサンドの2種類のレシピをご紹介します。お好みで作ってみてくださいね♪

関西風甘くないだし巻きたまごサンド

オムレツ風たまごサンド

出典:楽天レシピ@liqueur

関西風の甘くないだし巻き風卵で作る、『天のや』風のたまごサンドのレシピです。卵に加えるのは『出汁』だけ。パン4枚に対して卵はたっぷり3個使いましょう。パンはお好みですが、8枚切りもしくはサンドイッチ用のパンがおすすめです。

出汁が多めの卵は巻くのが難しいですが、これなら混ぜて裏返すだけなので簡単! 出汁だけで焼いた卵は、出汁がじゅわっとして、ふわふわでおいしいですよ。

詳しいレシピはコチラ

キャベツもたっぷり!甘い卵のたまごサンド

オムレツ風たまごサンド

出典:楽天レシピ@Jrとmc

甘めの卵焼きとキャベツが相性抜群! キャベツは塩もみするのでたっぷり食べられます。栄養バランスもバッチリで、これ1つで朝ごはんも完結! ランチや夜食にもおすすめです。

パンは両面焼き、片面焼き、そのままなどお好みでOKです。お好みでバターを塗っても◎。

詳しいレシピはコチラ

熱々の卵をはさんだら、パンもしっとりふっくらと、とろけるような味わい。できたてのたまごサンドは、また格別の味わいです。もちろんお弁当にしてもOK! ポロポロ落ちないので、子どもでも食べやすくおすすめです。

作る時間も手間も少なく忙しい朝にもぴったり! 今度のたまごサンドは、だし巻き卵やオムレツで決まりですね!

TOP PHOTO/jreika/Shutterstock
参照/ 天のや
ローソン「たまご好きの為のたまごサンド」

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mamaPRESS編集部

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