いいママでいるために！育児に疲れた気持ちの切り替え方
子どもは可愛いものですが、泣きやまないこともああったりと、24時間子どもとべったり過ごす中で疲れを感じることも多いですよね。泣きやまない子どもの横で...
夫婦喧嘩の原因はたった一つ！肌の触れ合いが足りないことだった
みなさん、旦那様に触れていますか？「手を握れば、目隠しをしていても夫が分かる」ほどのツワモノもどこかにいるのではないでしょうか。夫婦喧嘩の原因とし...
【消費カロリーUP】日常生活の「ちょい足し」エクササイズ8選
痩せるために運動が大事だけど、毎日続けるのは大変ですよね。実は、いつもの行動を●●をちょい足しするだけで、消費カロリーはアップできちゃうんです！そこ...
ママ友の付き合いを断捨離 円満に『縁切り』する方法
ママ友とのお付き合いはお金がかかります。みんなで集まってなカフェでランチしたり、お家に呼んで、家族ぐるみで、旅行、、などなど。たまにならいいけれど...
夏こそ気をつけたい！簡単かかとケア『KOBAKO』【プレゼントあり】
夏は素足の季節！ ママだってサンダルやペディキュアをしてに過ごしたいけど、カサカサ、ボロボロのかかとじゃせっかくのオシャレも台無しになっちゃいます...
どうか悩まないで！母性本能は最初からあるわけじゃない！
母性本能を最初から持ち備えているママはいない「子どもを産めば（すれば）無条件に我が子を可愛いと思うもので、女性は聖母のような母になるものだ」いわゆ...
ママも家族も笑顔になれる！オススメの育児本を紹介
6月24日にとある一冊の育児本が発売されました。その本のタイトルは『おだやかママの幸せ法』。実際に私も読んでみてとても参考になったので、ご紹介します！...
どんなものが人気？子どもたちの夏休み『自由研究』事情
夏本番、子どもたちにとっては天国！？の夏休み真っ只中。海やプールに行ったり、田舎に帰省したり、楽しい思い出を沢山作る予定！という方も沢山いらっしゃ...
「離乳食完了期」の主な栄養は食事から！
完了期とは、１才から１才半ぐらいを示します。一日３食の離乳食＋おやつ２回で主な栄養をとれるようにします。１回の食事のおおまかな目安の発育状態により...
ベビー服を手作りしたら節約になる？
みなさんはベビー服をしたことがありますか？「ついつい買っちゃう」と言う方が多数派かもしれませんが、中には「手作りするよ！」という良妻賢母の方もいる...
【実録】雑誌でよくある「健康食品の広告」は本当に効果があるのか？（1ヶ月試してみた）
何度も同じ広告を目にして、記憶に残っている商品はありませんか？私は、ある生姜ドリンクの広告を何度も見かけて気になっていました。広告の食品ははたして...
夫婦喧嘩が無視に発展した場合に考えてみたい事
などで妻が感情的に言いたい事をまくしたてていると、急に夫がダンマリを決め込んで、その場から立ち去ってしまうことはないでしょうか？言いたい事を途中で...
今っぽい！旅先コーデが華やかになるファッション小物まとめ
毎日厳しい暑さが続きますが、夏休みの旅行を励みに仕事をがんばっている人も多いのではないでしょうか？旅行は楽しみでも、面倒なのが荷物の準備。旅先で「...
あなたは大丈夫？育児ノイローゼチェックシート
が辛くなっていませんか？子育ては考えている以上に大変なものです。知らず知らずを溜め込んで、いつしかに陥っていたりすることもあります。あなたはどう？...
入学式のママファッションはカラーコーディネートが重要！
子どもの入学式、主役は子どもと分かっているものの、ファッションの手抜きなんて出来ませんよね。地元の入学式なら卒業するまで笑いものになんてされたくな...