蒸し暑い初夏の季節。を間近に控えたさんは、そろそろ出産準備にとりかかりたいところ。でも気温差が激しいこの時期に何をどのくらい用意したらいいのか悩む...

自然分娩、無痛分娩、和痛分娩、帝王切開…お産の方法はいろいろありますが、中でも呼吸法で痛みを逃す『ソフロロジー』に注目しているさんが、最近増えてきて...

1989年に誕生したアメリカの準備プログラム、『ヒプノバーシング（HypnoBirthing）』。セレブが実践したとのうわさもあり、話題になっています。ヒプノバーシ...

が産まれてくるとなると、用意するものがたくさんあってびっくりしますよね。しかし初めてのママは見当もつかないので、案外不要なアイテムを購入しています...