未読・既読スルー…あなたも『LINE疲れ』していませんか？

今やスマホに欠かせないツールになった『LINE』。ちょっとした連絡や、仲良くなったママ友とのやりとりなど、とても便利なのはもちろんですが、相手の“未読”や“既読スルー”などをあまりに気にし過ぎて『LINE疲れ』の状態になっていませんか？

考え方をちょっと変えるだけで、心がグッと楽になりますよ。

返事がない＝無視ではない

既読になっているのに返事が来ないと、すぐに「もしかして無視された!?」と思ってしまうあなた。まずは相手の立場になって考えてみましょう。

もしかすると、今ちょうど忙しくて手が離せない状態なのかもしれないし、仕事中や運転中など、とりあえずはさっと読んだけど返事ができない状態なのかもしれませんよね。または、すぐに返事を送信するタイプではなく、ゆっくりと考えてから文章を打つタイプの人なのかもしれません。

そう、つまり相手には相手のペースがあるのです。

返事が遅いからといって、いちいち気にしているのはLINEに振り回されている証拠。「きっと今は忙しいのね」とあまり気にしないようにしましょう。既読スルーや未読のトラブルを防ぐ秘訣は以下のとおり。

• 相手の都合も考えて、返事が遅くても気にしないようにする。
• 約束の時間や大切な確認事項など、相手が返信を必要としているものは必ず返信する。
• 相手の返信を期待し過ぎないようにする。
• 意味のないメッセージやスタンプは控える。

グループラインは適度に距離をとって付き合うと◎

最もトラブルになりやすいのがグループトークでのやり取り。ふと気づいたら膨大な量の未読メッセージがたまっていた、グループにいない人の悪口大会になっていた、などのトラブルに頭を悩ませるママも多いようです。

グループトークをする際は、以下のことに気をつけると気持ちがラクになります。

• 「返信しなきゃ！」ではなく、無理のない範囲で参加する。
• 悪口には参加しない。「そうなんだ」「へぇー」という程度にとどめておく。
• 忙しい時間帯や就寝中は通知をオフにするなど割り切っておく。
• 言葉遣いや言い方など、最低限の礼儀は守るようにする。

質問攻め、しつこいメッセージは極力避けて

忙しいママには、ずっと携帯を握り締めてLINEの返答をしている暇はなかなかありませんよね。会話も必要最低限で終わりたいところなのに、何度も質問が返ってきたり、返答をしてほしいような文末のメッセージが送られてきたりすると、対応も大変です。また、そのようなメッセージを大量に送ると、相手も迷惑します。

そんなときは以下のような対応を取るようにしましょう。

• 必要以上に質問をしない。
• 無理に会話を続けるのではなく、スタンプなどを使って会話を終わらせる。
• 自分も頻繁にメッセージを送らないように気を付ける。

ちょっとしたやり取りや電話をするまでもないけど確認したい、というときにはとても便利なLINE。ただ、あまり度を越してしまうと振り回されて疲れきってしまいます。

自分なりにルールを決めるなどして、もっと気楽に付き合うようにしましょう。

参照／ babyNET「深みにハマる前に…ネットでのママ友トラブルの防ぎ方」
motejo「【既読スルー無理】アナタのLINE疲れ、癒します【未読無視酷い】」
マーミー「LINEでママ友にウザい/面倒と思われる人の7つの特徴」