みんなのInstagram投稿紹介【#ママプ離乳食vol.3】

子育て中のママたちの頭を悩ませるもののひとつが“離乳食”。栄養のある食事を作ってあげたいけれど、食べられるものが限られているから、メニューがマンネリ化しがちですよね。

そこで今回は【#ママプ離乳食】のハッシュタグがついた投稿の中から、離乳食のアイデアをいくつかご紹介します！　ぜひ今後の参考にしてみてくださいね♪

離乳食13日目am8:00 ＊ ＊ 10倍がゆ小さじ3:完食✧ かぼちゃ小さじ2:完食✧ ＊ 【memo❀】 離乳食の準備する前にグズっちゃったので抱っこしながら適当に盛り付け(>_<) ほんとは今日で6ヶ月だけどハーフバースデープレートは三連休のどこかで作る！きっと多分！ かぼちゃ口に入れるとご機嫌 スプーン出すとグズグズ 最後は膝に乗せながらなんとか食べきりました☺︎ ・ ・ 最近娘の夜の眠りが浅くて5時には完全に覚醒(´･ω･`;) 2時間まとめて寝てくれたらいい方で一度起きたらなかなか寝ないことも×× 夜な夜な暗い部屋でスクワットやりながら寝かしつけてます。 夜泣き始まったのかな。 そんな姿もたまらなく可愛いけど母の体力が極限。 #離乳食#6ヶ月#ごっくん期#10倍がゆ小さじ3#離乳食記録#かぼちゃ小さじ2#離乳食初期#夜泣き

離乳食キロクさん(@riimog__5)がシェアした投稿 – 2017年11月月1日午後4時37分PDT

まずは6ヶ月の女の子の朝ごはんから。10倍がゆなら、離乳食初期の子どもでも安心して食べられますよね。柔らかくて甘いかぼちゃも、薄味になりがちな離乳食には必須アイテムです♪

. . 20170721☼ 8m9d/250day . 離乳食83日目 . ① »納豆粥 45g （7倍粥40g / ?納豆5g） »鯛のトマトソースがけ 15g （鯛5g / トマト5g / 玉ねぎ5g） »バナナと小松菜 10g （バナナ5g / 小松菜5g） »かぶとじゃがいも 10g （かぶ5g / じゃがいも5g） »じゃがいもポタージュ 20g （じゃがいも / 玉ねぎ / 豆乳 / 野菜だし） »麦茶 →total 100g . . はじめての、納豆♡ 最初はお粥と一緒にあげるのが おすすめらしいので 納豆ごはんに? わたしは納豆すきやけど、 パパが納豆きらいで 息子はどうかなー。。と 思っていたらパクパク♡ 欲しそうに食べてた。 あっという間に完食? じゃがいもポタージュは 好きみたい。 お腹減ってたのか、 あっという間にぜんぶ完食♡ 一食目あげて、お出掛け。 出先で急に実家帰ることに⌂ なにも用意せず帰ったから 二食目は無しでした。ごめんね? . . #離乳食#離乳食記録#離乳食初期#離乳食中期#ごっくん期#もぐもぐ期#2回食#7倍粥#生後8ヶ月#生後250日#赤ちゃん#ベビー#ママリ離乳食#ママプ離乳食#baby

yuiさん(@harugohan_k)がシェアした投稿 – 2017年 7月月22日午前1時18分PDT

8ヶ月の男の子の朝ごはんはこちら。離乳食とはいえ、品数が豊富でメニューも鯛や納豆、カブなどバランスのとれたラインナップです！　お腹が空いていたのか、しっかり完食してくれたよう。ママも大喜びですね！

?? . おやつ . 18.08.24(金) #離乳食177日目 ? . – – – – – – – – – – – – – – – – 8:30 ❶ ☼ 食パン 35g ☼ ツナと野菜のスープ 72g (ツナ7g+モロヘイヤ5g+トマト5g+ナス5g+玉ねぎ5g+野菜スープ45g) ☼ 鯵の野菜あんかけ 20g (鯵(new)5g+小松菜と玉ねぎのあんかけ15g) ☼ きな粉ヨーグルト 60g すべて完食? ☼ 麦茶 – – – – – – – – – – – – – – – – = total : 187g . – – – – – – – – – – – – – – – – 12:20 ❷ ☼ 枝豆しらすこむすび (3倍粥+しらす+枝豆10g+おかか) ☼ 大根と人参のスープ (大根+にんじん+野菜スープ+しょうゆ) ☼ おさつ茶巾 ☼ かぼちゃ すべて完食? ☼ 麦茶 – – – – – – – – – – – – – – – – = total : g . – – – – – – – – – – – – – – – – 15:30 おやつ ☼ じゃがいもボール 25g (じゃがいも20g+大根とにんじん5g) ☼ 麦茶 – – – – – – – – – – – – – – – – . . – – – – – – – – – – – – – – – – 17:55 ❸ ☼ 2色丼 75g (3倍45g+コーン10g+ミートソース15g) ☼ ミルクパン 13g ☼ ナスとつるむらさきの味噌汁 65g (ナス5g+つるむらさき5g+玉ねぎ5g+野菜スープ50g+味噌) ☼ バナナ 15g すべて完食? ☼ 麦茶 – – – – – – – – – – – – – – – – = total : 168g . 今日もモリモリ食べてくれて ヨーグルトも手で\(◡̈)/ . お昼ご飯〜夜ご飯の時間が お腹すいちゃってグズグズな日が 増えてきちゃったので おやつ始めました? バナナ1/2本くらいがいいって 書いてあったから、 なんとなくそれくらいを目安にしていこう◎ . 鯵は初めましてだけど 美味しそうに食べてくれてよかった！ 栄養たっぷりだから沢山食べてほしい☻ . かぼちゃは出汁とおしょうゆで煮ました！ 手づかみ野菜は基本的に、だし煮です◎ . 完食ありがとう?? . #生後332日 #離乳食 #離乳食初期 #離乳食初期後半 #離乳食中期 #ごっくん期 #ごっくん期後半 #もぐもぐ期移行中 #もぐもぐ期 #離乳食後期 #フリージング離乳食 #生後10か月 #9月生まれ #2017_autumn_baby部 #おとこのこ #男の子ママ #埼玉ママ #初めての離乳食 #ママリ離乳食 #ママプ離乳食 #赤ちゃんのいる暮らし #コープ #リッチェル #ストローマグ #ママリ #ミナペルホネン #こどものうつわ #ezpz使ってみた #ezpz

⍤⃞ 離乳食記録さん(@mog_hi_mog)がシェアした投稿 – 2018年 8月月27日午前8時27分PDT

続いて、10ヶ月の男の子の朝ごはん。ふんわり食パンに、鯵の野菜あんかけと野菜スープ、デザートにはヨーグルトもついて栄養満点！　とってもおいしそうですね！

． #11m27d【#11ヶ月離乳食】#離乳食161日目 . ． もうすぐハロウィン?? ． #生後361日 #離乳食#離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食日記#離乳食記録 #モグモグ期#カミカミ期 #3回食 #3回食スタート #ママリ#ベビフル#ママプ離乳食#ママリクッキング #ベビーフード#離乳食アカウント#babyfood #2017_autumn_baby部 #ママリ離乳食 #離乳食メニュー #離乳食献立#離乳食レシピ#離乳食ストック #離乳食アカウント#手作りごはん #babyfoodideas

? 離乳食★オイチ食堂 ?さん(@1__ichi__1)がシェアした投稿 – 2018年 8月月30日午後4時33分PDT

10月といえばハロウィン！　こちらは11ヶ月の男の子のハロウィン仕様の離乳食です。鮭やかぼちゃ、さつまいもなど、秋の味覚をふんだんに使用した見た目にも楽しいメニューですね♪

#離乳食完了期 #幼児食記録 ・ 桃めっちゃ好きみたい?❣️ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #離乳食献立 #パクパク期 #完了期 #1歳5ヶ月 #ig_babygirl #ママプ離乳食 #離乳食手づくり #離乳食後期 #1歳ごはん #1月24日生まれ #離乳食の悩み #幼児食 #夜ごはん #昼ごはん #朝ごはん #トドック #頑張らない離乳食 #ワンオペ育児

minoさん(@min_gohan)がシェアした投稿 – 2018年 9月月2日午後3時45分PDT

最後は、桃が大好きな1歳5ヶ月の女の子の夜ご飯。一品で栄養が摂れてお腹も満足できる丼ものは、忙しいママの味方ですよね！　この日も大好物の桃まで完食して、離乳食の卒業はもうすぐですね♪

どれも工夫が凝らされていて、とってもおいしそうでしたね。家族と同じ食事ができる日を楽しみに、今しかできない離乳食作りにぜひ役立ててくださいね！

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#ママプきょうだい
テーマは”きょうだいの写真”。仲良しな瞬間、ケンカしてお互い泣きべその瞬間、仲直りの瞬間…きょうだいで写っている写真なら何でもOK！　かわいいきょうだいでの写真を【#ママプきょうだい】と【#ママプレス】のハッシュタグをつけて、ぜひ投稿してくださいね♪

#ママプ離乳食
テーマはあなたの作った 毎日の離乳食。献立やレシピを他のママにも紹介してみませんか？　離乳食の写真に【#ママプ離乳食】と【#ママプレス】のハッシュタグをつけて投稿してください！　他のママたちからのリアクションがあると、毎日の離乳食づくりの励みにもなりますよ♪

#ママプもぐもぐ
テーマは”子どもの食べているところ” 。子どもがもぐもぐごはんを食べているところって、とってもかわいいですよね！　そこで”あなたのお子さんが食べ物を食べている瞬間”を写真に撮ってハッシュタグ【#ママプもぐもぐ】と【#ママプレス】をつけて投稿してください。笑ったり、泣いたりと表情豊かに食べている瞬間、初めての味に出会った瞬間、大好物を食べている瞬間など、もぐもぐしている写真ならどんなシーンでもOK！　素敵な投稿をお待ちしています♪

#ママプ親子コーデ
テーマは”親子コーデ”。”親子でお出かけするときのオシャレなコーデ”をお子さんと一緒に撮って【#ママプ親子コーデ】と【#ママプレス】をつけて投稿してください。普段のコーデでも、ちょっとおめかしのコーデでもOK！　ママと子どものかわいい親子コーデのアイデア、ぜひ教えてください♪

#パパプ親子コーデ
テーマは”パパと子どもの親子コーデ”。みなさんにたくさん投稿いただいた#ママプ親子コーデに続き、今度はパパとの仲良しリンクコーデを大募集！　パパと写ったコーデ写真を【#パパプ親子コーデ】と【#ママプレス】のハッシュタグをつけて投稿してくださいね！

#ママプキッズ浴衣
テーマは子どもの浴衣や甚平の姿。この夏、お祭りや花火大会で、浴衣や甚平を着る機会はありましたか？　なかなか着る機会のない浴衣や甚平に、子どもたちにも普段と違った一面が見られたのではないでしょうか。子どもが浴衣を着ている写真を【＃ママプキッズ浴衣】と【＃ママプレス】のハッシュタグをつけて投稿してくださいね♪

#泣き虫ママプレス
テーマは子どもの泣き顔。悲しかったり寂しかったりして泣いている子どものくしゃくしゃの顔って何であんなにかわいいんでしょう。そのときはなだめるのに必死だったかもしれませんが、あとで見返すと本当に愛しい気持ちになりますよ！　そんな思わずシェアしたくなるような子どもたちの泣き顔を【＃泣き虫ママプレス】と【＃ママプレス】のハッシュタグをつけて投稿してくださいね♪

＃親バカママプレス
テーマは子どもの写真なら、なんでもOKです。自分の子どもを見ていると、何をしても「かわいい！」と思いますよね。そんな親バカ写真を撮影して【#親バカママプレス】と【#ママプレス】をつけて、投稿してみてください！

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