ノロやロタ、インフルエンザなど、冬になるとウイルス性の病気がたくさん流行しますよね。そんなウイルスには、手洗い・うがい、そして掃除が一番の対策です...

気づくと湿気で固まっている、塩や砂糖。使いたいときにすぐ使えず、スプーンでガリガリ削って時間を取ってしまうママも多いのではないでしょうか？　でも、...

結婚やをしても、仕事を続ける女性が増えています。しかし独身時代とは違い、女性は結婚や出産を機に、働き方も変わってきますよね。今まで通り正社員を選択...

寒～い冬。冷え対策、風邪予防には『しょうが』をあったかい飲み物に入れた『しょうがドリンク』がおすすめ！　飲むと途端に体がポカポカして冷え症の改善や...

のんびりと週末を過ごすなら、自宅で映画鑑賞はいかがでしょう？ ということで、家族みんなで楽しめる映画をピックアップしてみました。映画を見終わったら、...

起床後はすぐにおに朝ごはん作り、洗濯に掃除と忙しいママの朝。「何か一つでも朝の仕事が減れば、あのバタバタから解放されるのに！」なんて思ったことはあ...

みなさんは『スマホ老眼』という言葉をご存知ですか？　老眼とは近くのものが見えなかったり、文字がぼやけたりする目の老化現象のこと。実は、最近スマホの...

大変だった母乳育児も終わって、日々の負担が減ったのはいいけど…。中と同じ量を食べ続けているうちに太ってしまった！なんていう方も多いのでは？そんな卒乳...

一人目を帝王切開でしたモデルのユッキーナこと木下優樹菜さんが、二人目のお子さんを『VBAC出産』（経膣での出産）したことが去年ニュースになりました。帝...

や育児をしていると突然襲う頭痛。産後いきなり始まったママや、その前から長年悩まされている人も多いとよく聞きます。特に長年の頭痛持ちだと変に慣れてし...

最近、雑誌やTVの番組でも取り上げられている『子宮力』という言葉。子宮力は子宮だけの働きを指しているのではなく、脳の指令で作られたホルモンが月経を導...

大仕事といえるを終えたあとは、体が疲労しているためゆっくり休むのが理想です。そのはずなのに、必要以上にテンションが高く、疲れを見せずにテキパキとや...

高校は「ほとんど義務」のように感じられる人も少なくないかと思いますが、実は現在でも、100人に3人は高校進学をしていません。『子どもの貧困』、『格差』...

ママは毎日、に育児に大忙しで、子どもをていたはずが、いつの間にか一緒に寝落ちしてしまいがち。ネット上でも『寝落ちしない方法』などの検索ワードを多く...

2016年4月から、一般家庭などにも電力の小売りが全面自由化されます。これまで地域の電力会社との契約のみでしたが、今後は様々な企業から選択することがで...