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2016.10.06

見逃し注意☆ローラの健康と美にこだわった『お料理コーナー』が、めざましテレビでスタート!

見逃し注意☆ローラの健康と美にこだわった『お料理コーナー』が、めざましテレビでスタート!

モデルのローラが、『めざましテレビ』で、10月7日から毎週金曜日に料理コーナーを担当することになりました! 
ローラといえば、自身も食生活アドバイザーの資格を持ち、料理上手なのはもちろん、プロ顔負けのセンスある盛り付けで、Instagramでも大人気!一体どんなコーナーになるのでしょうか?

ローラがオリジナルの健康レシピを紹介!

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新しくスタートする料理コーナーのタイトルは『ローラの休日~キレイになれる健康ごはん~』。ローラ自らが考えたレシピを紹介し、食材の健康ポイントを解説しながら、作り方を披露するんだとか!
健康だけではなく、美容にも効果のあるレシピが紹介されるとあって、期待が高まります! センスの光る食器や、おしゃれな盛り付けも見られるかもしれませんね♪

ローラの美のヒケツは、“食”!

ローラがモデルとして美を保つために一番気をつけているのは“食事”。タレント活動をしながら料理教室に通い、食生活アドバイザーの資格を取得するほど、食へのこだわりが強いことがわかります。

さらに、料理本も出版するなど、食に関する幅広い知識の持ち主! ブログやInstagramなどでも料理がたびたびアップされていて、たくさんの人から注目されています。

ローラの美容・健康食をInstagramからピックアップ♪

豆乳ヨーグルト

お腹にやさしい朝ごはんのメニューなんだとか。焼いたフルーツと、ココナッツなども添えてバランスもバッチリ♪

鶏肉の塩麹漬け

鶏肉の塩麹漬け、シジミの味噌汁、酵素玄米、水菜のサラダの朝ごはん。どれもヘルシーなので、たくさん食べても安心です。和食器のチョイスにもセンスが感じられますね!

ガーリックサーモンプレート

付け合わせのサラダのドレッシングにもこだわりが感じられますね! フォークをランチョンマットで包むなどテーブルセッティングもおしゃれ☆

バリエーション豊富なサラダ

I made a lot of salad🍆🍅🍋 焼き鳥ディナーようにいっぱいサラダつくっちゃった😂🍴

ROLAさん(@rolaofficial)が投稿した写真 – 2016 7月 21 9:44午後 PDT

ローラはオーガニック野菜にこだわっているんだとか。毎食野菜はかかさず食べるように気をつけているそうで、ローラの美と健康へのこだわりが伝わってきますね。

気になる注目の初回レシピは?

初回(10月7日放送)は『はまぐりの豆乳チャウダー』、翌週(10月14日放送)は『私の絶品きのこオムライス』の予定。
「自分がいいなと思うものを実際に使って、たくさんの人に知ってもらうのはすごくうれしいことだと思うし、たくさんの人が健康になったらもっといいな」と抱負を語っています!

親しみのあるキャラも魅力のローラ。健康的で美味しい料理を、楽しいトークとともに見ることができそうですね。
盛り付けのコツなんかも披露してくれるかも!? 放送開始は明日から! 朝から元気がもらえそうな『ローラのキレイになれる健康ごはん』、これは見逃せませんね♪

参照/
マイナビニュース 「ローラ『めざましテレビ』で料理コーナー ライバルは裏のMOCO’Sキッチン」

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mamaPRESS編集部

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