お疲れの日にも！味の素『サラダチキンで作る～』シリーズが簡単でおいしいと話題

参鶏湯にちょい足し！

もう1種類の『サラダチキンで作る 参鶏湯』は本格的なお店の味！　鶏の旨味がぎゅっと詰まっていてお米も少量入っています。生姜も効いていて、暖かさが体中にしみわたるやさしい味ですよ。

こちらも、ねぎやごま油などをちょい足しするとさらにおいしさもアップします。

残り野菜を一緒に煮込んで

【朗報】セブンのサラダチキンで作るサムゲタン、残り野菜と煮込むとすこぶる美味しい pic.twitter.com/fcYo8whZN0

— ゆうじ (@yyuji_ijuyy1013) 2017年11月5日

キャベツや白菜、ねぎ、大根、にんじん、きのこなどなど、冷蔵庫に残ったお野菜を刻んで、お鍋で煮込むのもおいしい！　参鶏湯だけでは足りないビタミン類も摂れるので、栄養バランスもバッチリです。

パンチを効かせて！

これ本当においしい❤️
私は胡椒とコチュジャンとニンニクを追加してパンチきかせました！！
超ハマりそう✨#セブン#サラダチキン#参鶏湯 pic.twitter.com/BXjAoP5sd1

— aya.きゃぶだぶるこぉーく1440 (@SUPERayaman) 2017年10月8日

参鶏湯は鶏だしの効いたやさしい味。そこに胡椒にコチュジャン、にんにくを入れてぴりっとパンチを効かせて、大人味にするのもおすすめ！　お酒の締めにも合いそうです。

うどんも入れちゃおう！

夕餉を作れるほどに回復しました。セブンイレブンで売ってる参鶏湯の素を使って、サラダチキンを入れたうどん鍋みたいな感じに。たっぷり刻み生姜を入れました。温まりそう…♨️ pic.twitter.com/apTX9NZhqH

— チコ (@_tycoh) 2017年10月18日

サラダチキンと参鶏湯だけでもボリューミーですが、うどんを入れればさらに大満足な一品に！　ねぎや生姜などの薬味もたっぷり入れて、体の温まるスープになりますね。

梅干しもおいしい！

まじで食べて欲しい??これっ♡♡
195キロカロリー書いてるけど
セブンのサラダチキンだと
163キロカロリー(｡•ω•｡)??
炭水化物入ってるけど
とりあえずめっちゃ美味しい（笑）
参鶏湯に梅干し入れるのハマってる?♡ pic.twitter.com/YrRdEjjV11

— キララ様なの(3歳)?✩ (@___krrnano) 2017年10月3日

参鶏湯がおかゆのような感じなので、梅干しを入れても合いそうです。梅干しには疲労回復効果も期待できるクエン酸が豊富なので、疲れているときにはぴったりの組み合わせです。

そのまま食べてもおいしいサラダチキンですが、そればかりだと少々飽きてしまいますよね。味の素の『今夜はてづくり気分　サラダチキンで作る～』シリーズなら、これまで以上にサラダチキンが楽しめます。

カロリーや糖質も低いのでダイエット中や夜食でも、罪悪感なくお腹いっぱい食べられるのもうれしいところ。コンビニに行ったら『サラダチキンで作る 参鶏湯』と『サラダチキンで作る 濃厚ミネストローネ』をぜひチェックしてみてくださいね！

TOP PHOTO／bitt24／Shutterstock
参照／ 味の素　商品情報サイト「今夜はてづくり気分」