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夫婦

2019.03.08

4月の復帰をスムーズにするためには3月中のパパへの仕込みがカギ!?

4月の復帰をスムーズにするためには3月中のパパへの仕込みがカギ!?

4月から職場復帰するママは、入園準備と職場復帰の準備で3月は大忙しですね。準備に追われて4月以降の生活にまで気が回っていないママも多いのでは?

職場復帰をスムーズにするためには、パパに家事をお任せする練習をしておくことがカギですよ~! 3月中にしておくと良いことをご紹介します。

共働き夫婦の家事分担、パパにもしっかり参加してもらうにはまずは話し合いから

ママが復職してから家事を分担するためには、まずは誰が何を担当するのかを最初にしっかり話しあって決めておくことが大切です。責任の所在を明確にしておけば、忘れたり中途半端になったりしません。

また、担当を決めるときは、得手不得手を重視して決めると効率的。家事ができる時間帯も考慮して現実的に決めましょう。たとえば早く帰れる方が夕食の準備を担当し、あとで帰宅したほうが食器洗いをするというように、できるだけ不公平感のないように分担できると良いですね。

全ての家事を書き出して、分担表を作るのもおすすめです。毎日必要な家事から毎日する必要のない家事まですべて書き出してみると、結構な量になります。これらもできるだけ最初にしっかり決めておき、分担表で視覚化しておくと、4月からの生活がよりスムーズに進むはずです。

パパとの家事分担については、mamaPRESSの過去記事でも紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてくださいね!

「夫婦の家事担当や、分担割合は?みんなの“パパの家事協力事情”を調べてみた!」
「パパをうまくマネジメントしよう!夫婦の家事分担問題を解決するヒント」

押し付けはNG!わからないパパにやり方を教えることも忘れずに

家事分担

出典:DGLimages/shutterstock

今まで家事をやってこなかったパパだったら、いざ家事をしようとしても何をどうすればよいかわからないかも? 「こんなこともできないの~!」とママもイライラしてしまうかもしれませんね。しかし、パパが家事をスムーズにこなせるようになれば、ママも後々ラクになるはず!

 

子どものお世話もある中でちょっと大変に思うかもしれませんが、ここはイライラをぐっと抑えて“3月はパパの練習期間”と思うようにしましょう。まずは優しく教えることからはじめてくださいね。

パパ目線でもわかりやすい『男の「ちょいかじ」マニュアル』も参考にしてみてはいかがでしょうか?

それでもやっぱり時間が足りない!そんなときはもしもの場合の”ヘルプ”も用意しておく

家事をできるだけ分担しようとしても、やっぱりママの負担が大きくなってしまう家庭もあるでしょう。たとえばパパの帰りが遅い家庭なら、平日はママに家事や育児の割合が偏りがち。そんなときは、家事をラクにするための工夫や、アウトソーシングのサービスを検討しておくことも大切です。以下のポイントについても夫婦で話し合ってみてください。

日々の家事をラクにするために…『時短家電』を活用

最近は便利な家電がたくさん登場しています。おすすめはロボット掃除機と床拭きロボット。ほっといてもお掃除してくれるので、とても便利です。また、料理が苦手なママには調理の時間を短縮する自動調理鍋などの調理家電、料理は好きだけど食器洗いが面倒というママには食器洗い乾燥機もおすすめです。自身の得手不得手に合わせて選ぶと良いですよ。

滞った家事は家事代行サービスに任せるという選択も

家事の分担で不公平感が出て夫婦間がギクシャクしてしまうくらいなら、家事代行サービスを利用するという手もあります。利用するにあたって一番心配なのは料金ですが、1時間あたりの相場は2,000円~3,000円前後。最短時間は2時間程度の業者が多いです。

ちょっと贅沢なのでは?と思ってしまう人もいるでしょうが、滞りがちな家事だけお願いすれば、あまり時間がかからないので費用を抑えることができます。家事代行サービスに頼むときは、何を頼むかパパと話し合って決めましょう。

ファミリーサポートやベビーシッターにも登録しておこう

基本的にはパパとママが協力して子どものお世話や送迎をする家庭が多いかもしれませんが、両親の実家が遠くて頼れる家族がいない場合は、もしもの場合に備えて自治体が運営している子育て支援『ファミリーサポート』や、民間のベビーシッターなどのサービスに登録しておくこともおすすめします。

ファミリーサポートについては、詳しくはこちらをご確認ください。

職場復帰するときは、これまで家事はママに任せっきりだったパパにも意識を変えてもらわなくてはいけません。家事を他人事から自分のこととして認識してもらうための有意義な3月にしましょうね。

TOPPHOTO/Stokkete/Shtterstock
参照/
kurasso「共働き夫婦は家事分担をどうしてる!? うまくいく5つのコツ」
Adecco「共働き家庭に必須の家事分担のコツとは?」
suumoジャーナル「共働き必見! 『家電Watch』編集長にきく、いま買うべき時短家電5選」
Kajiful「家事代行サービス13社を実際に利用して比較してみた」

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mamaPRESS編集部

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