すれ違いが多い夫婦に。そんな時こそ意識的に夫婦の時間を持とう！

夫の帰宅時間が遅かったり、夜勤などで夫婦の生活時間が違ったりといったすれ違いから夫婦間のコミュニケーションが気薄になってしまっていませんか？ささいなすれ違いだから大丈夫！と油断していると、夫婦の溝がどんどん広がってしまい修復が難しくなってしまうこともあります。

夫婦の溝が深まると不倫に走りやすい

家にいるのに居心地が悪く、自分の居場所がないような感覚に陥ると、不倫への罪悪感もなくなり平気でそういった行為に走ってしまうことも…。家庭のことを顧みず、自分のことだけを優先する状態に陥りがちなので要注意。

一週間に一日一時間でも夫婦の時間を作ろう

そうならないためにも、夫婦間で夫婦の時間を積極的に作っていく事が大切！週に１日一時間でも、子どもを早く寝かすなどして、夫婦の時間を作るように心がけてみましょう。

相手の話から聞き出そう

自分にあったことをベラベラ語り始める人がいますが、仕事で疲れて帰ってきて、一方的に妻の話を聞かされるのでは苦痛を感じて逃げ出してしまいたくなってしまうもの。まず相手がどうしていたのかといったことを質問して、夫の話を聞きだしてあげるようにしましょう。

せっかくの夫婦の時間です。家事をしながら、スマホをいじりながらといった「ながらタイム」になってしまうことがないように気をつけて相手の話に耳を傾けてあげたいところですね。