育児ストレスが限界に！家出しちゃったママのエピソード

子育て中のママなら一度は感じるのが“育児中のストレス”。「一人になりたい！」、「自由な時間が欲しい！」…このイライラがピークに達してしまうと、「ああ、もう！　家出してやる！」なんて思ってしまうことも…。

実はこんな状況になってしまったとき、夫の対応次第でママのその後の気持ちに大きな違いがあるんです。

経験者多数！「家出したい」の叫び

ツイッターなどのSNSにも、子育て中のママの「家出したい！」という叫びを発見しました。

わたしってば本当に子育て向いてなくて、というか子供が本当に苦手で、今週はひとりの時間が全くなくて今日もひとりでふたりの世話をしないといけないと思うと精神崩壊して突然の家出も辞さない構え

— ぽぬ (@negimisoMAX) 2016年8月13日

もともと子育てがあまり得意でないママだと、自分だけで子どもの面倒をみなければ…というシチュエーションになると精神的にもツラいようで、家出したーい！と思ってしまうようですね。

@3h0mom 疲れちゃいるけど、子育てが嫌になって家出したんじゃない！あなたの子どもでもあるのに、休日でさえも手伝う姿勢がないあなた方の息子に事にキレたんだよ！私を気遣ってくれてんのか、息子が泣く度に「すごい声だわ～」「これは疲れるわ～」って言う義母。

— 3ho (@3h0mom) 2016年6月28日

夫婦ふたりの子どもなのに、自分ばかりが負担を強いられるとキレてしまうママも。しかも、そこに義母が追い打ちをかけてしまっているというパターンです。

家出エピソード　～うにさんの場合～

はてなブログに投稿しました。 / “育児ストレスが限界。イライラが止まらないから家出した。 – うにのひとりぼっち育児つらい日記” https://t.co/J4ThpORHkN

— うに (@uniblohatena) 2016年7月13日

2014年生まれの娘さんを子育て中のうにさんも、育児中にストレスの限界を感じて家出をしたひとりです。ママ友やご近所付き合いもなく、さらに実家は遠方にあるというまさに“ひとりぼっち”育児中。

家出をしたのは日曜日のことでした。朝からイライラする気持ちが抑えられなかったので、夫に“一人の時間が欲しいから午後から娘と一緒に出かけてきてほしい”とお願いしました。

ところがいつになっても出かける気配が無く、寝起きでご機嫌斜めの娘はわんわん泣いています。「早く出かけてよ！　約束したじゃん！」。そう言いたいけど言えず…うにさんのもやもやした気持ちはとうとう限界を超えてしまいました。

「ちょっと出てくる」と言い残し、そんな様子を見て泣いている娘を残したまま、うにさんはついに家出を決行しました。

ひとりになっても、気になるのは子どものことばかり…

Photo／Ivanko80／shutterstock

うにさんが家を出て向かったのはショッピングモール。一人でゆっくり買い物でもしようかと思ったのですが、自分の服を探しても全然楽しくありません。

それどころか、ついつい手に取るのは娘の服や絵本、親子連れを見ては家に置いてきた娘のことが気になり、スマホで娘の動画や写真を見てしまいます。結局自分にとって一番大切なのは娘の存在なんだと痛感することに。

うにさんはこの家出に関して、“すっきりしなかったのは娘を置いて行ったという罪悪感があったから”と分析しています。もしも、夫が「行ってらっしゃい」と送ってくれていたら全然別の気持ちで笑顔で過ごせたのではないか。

また、信頼している人に子どもを預けることで本当に自由な時間を過ごせる。“欲しいのは体の自由ではく心の自由”とも。

ママの共感の声が多数！

このうにさんの家出事件に対して、ネットでは共感の声が多く挙がっていました。

• 同じようなことがあったなぁ。結局子どものことばっかり気になるんだよね。
• 「欲しいのは体の自由じゃなくて心の自由」という言葉に共感しました。
• 男の人は察しないよね。でもやっぱり察して欲しくてイライラしてしまう。

これを読んでいるママにも、「うんうん、すっごく分かる」と頷いている方もいるのではないでしょうか。

「もう限界！」と思っていざ家を出てみても、一人になると子どものことや家のことばかり気になって、まったく自分の時間が楽しめない。子どもを置き去りにしてしまったという罪悪感に悩まされる…。

でも、もしこれが家を出る前に夫と子どもに笑顔で行ってらっしゃいと送り出してもらえていたら？　きっともう少し晴れた気持ちで自分の時間を楽しめたのではないでしょうか。

育児ストレスを感じたら、我慢するのでなく夫に頼ることも大切です。ママだって息抜きの時間が必要なんです！　ほんの1時間だけでも、笑顔で送りだしてもらえたら心もスッキリしてまた頑張ろう！と思えるかもしれません。

これは育児中のママだけではなく、パパにこそ知っておいてもらいたいな、と思います。

TOP PHOTO／fizkes／shutterstock
参照／ うにのひとりぼっち育児日記「育児ストレスが限界。イライラが止まらないから家出した」