妊娠超初期かも知れない？それなら今できることをしよう

早期妊娠検査薬で、妊娠判定。喜びもつかの間、次は心配がおそって来ます。

「どうすればいいの？」「何をしちゃダメなの？」
そしてその次は「妊娠超初期」と言うワードを検索しているのではないでしょうか。

妊娠超初期と言われるのは大体妊娠0ヶ月（0週～4週）。この時期に気をつけるべきことはいったい何なのか見てみましょう！

分かっているけど何もせずにはいられない。生まれてくるわが子のため

超初期は神様が決めることで、何をしたからどうなるということではないのは先生にも言われ、理解しています。その上で、気持ちを前向きにするためにも何かしたいのです。

http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/1111/459684.htm?o=0
出典：妊娠超初期。今できることはありますか？ _ 妊娠・出産・育児 _ 発言小町 _ 大手小町 _ YOMIURI ONLINE（読売新聞）

誰だって同じことを考えるはずです。他の人の超音波写真で見知った胎児の様子。自分のお腹の中でそんなミラクルが起こっているなんて、にわかには信じがたくても、信じずにはいられない。

「今のこの一日が惜しい！」、そう思って当たり前です。出来ることはたっくさんありますよ。

超初期のときにはこれに気をつけて！

妊娠の超初期のときに気をつけたいことと言えば、まずはタバコですよね。喫煙によって、赤ちゃんが低身長や低体重で生まれるリスクが高くなってしまいます。また、流産や早産の可能性も…。

自分が禁煙するだけではなく、受動喫煙にも注意が必要です。その他にも、お酒やレントゲンなどは避け、持病などで毎日飲んでいる薬があれば、お医者さんに相談しましょう。

あとは必要な栄養をしっかり摂取して、健康的な生活を送ること。思いつくことはすべてやっておいた方が、後悔せずにすむでしょう。

いかがでしょうか。病院で妊娠の診断をもらえる日まで、今できることをしっかりやって、約９ヶ月後には会える赤ちゃんに、正々堂々と「ママ頑張ったよ！」と言えるように、ママ気分満載で赤ちゃんを守ってあげて下さいね！