一般的に夏バテというものは、夏の気温の高さや紫外線量の多さが原因で体が思うように動かずにバテてしまう状態のことを指します。『ウーマンウェルネス研究...

どんなに体調が悪くても、夜ひっきりなしに泣いてに起こされるなど、年中無休２４時間営業で仕事をしているような錯覚にさえ陥るは、楽しいと思うことより辛...

毎日の育児、本当にお疲れ様です。それは子どもが何人でも、何歳でも関係ありません。成長するごとに、悩みや苦労は姿を変えてやって来ます。子どもはいつま...

『漢方』と聞くと、苦～い『漢方薬』をイメージしませんか？実は漢方というのは、中国医学をベースに日本で独自に発展したもので、食事・運動・睡眠を軸とし...

を育てていると、母乳は足りているだろうか？がひどい。まだお座りができない。など発育に関して色々と気になることがでてきます。はじめての赤ちゃんなら、...

家族旅行の時、どこに行くか、どこに泊まるか迷いますよね。そこでオススメなのが、キャラクタールームがあるホテル。でも安心だし、好きなキャラクターの部...

世間では『嫁姑問題』がよく話題になりますが、誰もがこの問題にぶつかる訳ではありません。なかには姑と馬が合い、仲良く過ごしている嫁もいます。仲良くで...

帰れば「ホッとする」、過ごせば「癒される」。の多い一日を終えたら、自分の部屋でゆっくり癒されたいですよね。今回は、居心地がよく癒やされる部屋の作り...

子どものの片付けで一日の貴重な時間が過ぎてゆき、「こんな毎日がいつまで続くのだろう」とうんざりする日々。ついついにも小言や不満が増えてしまって…とい...

ＧＷに断乳を決行した筆者、見事に胸がまな板とレーズンになりました…。母の勲章だと自分に言い聞かせてはみるものの、女性としては見るたびに気持ちが落ち込...

シングルマザーはと仕事を一人でこなすため、とても苦労が多いですよね。それでも大事な子どもたちを育てると決めた以上、母親は強いもの。シングルマザーの...

最近増えているという『隠れ貧血』。中や中に貧血が起こりやすくなりますが、睡眠不足や疲れによってさらに重症化してしまうことも。貧血になってないか、チ...

「血液型によって、かかりやすい病気が異なる――」こんな話を聞いたことはありませんか？　まさかと思うような話ですが、実は血液型と病気には関連性があると...

2006年に厚生労働省が発表した、ピンクのハートににっこり笑顔のママとが目印のマタニティマーク。キーホルダーやバッチでカバンなどにつけているさんたちを...

みなさんは、子どもが何歳になったらお小遣いをあげますか？ 「まだ小さいからお金はもたせたくない」「親がしっかり管理しなくちゃ」と、先送りにしている人...