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胸が垂れる、しぼむ、痛む…卒乳後のバストの悩みは『ナイトブラ』でケアを!

胸が垂れる、しぼむ、痛む…卒乳後のバストの悩みは『ナイトブラ』でケアを!

卒乳後、胸が垂れたりしぼんだりして、悩んでいるママがたくさんいるようです。「どうにかケアする方法はないかしら…」と困っている方は必見! 卒乳後のバストケアには『ナイトブラ』がおすすめなんです。

卒乳後、バストの形で悩んでいるママが多数!

妊娠~授乳中は胸がどんどん膨らむ時期。なんとバストサイズが3つも上がるママもいるのだとか。

しかし、卒乳と同時にバストのボリュームがなくなり、妊娠前につけていたブラが合わなくなったり、左右のバストの形が違ってしまったり、ハリや弾力がなくなり垂れてしまったりして、ショックを受けるママも多いんです。

そもそも、なぜ卒乳後にバストが縮んでしまうのでしょうか?

その原因のひとつが、ホルモンの変化です。授乳中は、プロラクチンというホルモンがママの乳腺に働きかけることで、赤ちゃんのお乳が作られます。そのため、乳腺が発達して胸も大きくなるのです。

一方、プロラクチンは赤ちゃんがおっぱいを吸うことにより増えていくので、卒乳後はプロラクチンが生成されず、乳腺が衰退。結果的にバストが縮んだり、垂れたりしてしまいます。

また授乳中はいつもとバストのサイズが違うのでブラのサイズが合っていなかったり、ノンワイヤーのブラを使用することも多くなります。

すると、バストを支える身体の繊維組織(クーパー靭帯)が重たいバストを支えきれずに伸びてしまい、バストが垂れる原因になってしまうのです。

寝てる間にバストのケアができる!『ナイトブラ』って?

そんな卒乳後の悩みにアプローチしてくれるのが『ナイトブラ』。卒乳してもまだまだ忙しい日々が続くママでも、夜寝ているときにつけるだけで、バストケアやバストアップが期待できちゃうんです。

ちなみに「わざわざナイトブラを買わなくても、昼用のブラをつければ同じじゃない?」と思う人もいるかもしれません。しかし、昼用のブラは立ったり座ったりしている状態でバストを支えるために設計されたもの。

寝ているときには、横になっていてもベストな状態でバストの位置をキープしてくれる“夜用のブラ”を選ぶことが大事なのです。

そんなナイトブラの中から、ママにおすすめの商品を紹介しましょう。

Angellir ふんわりルームブラ

出典:Amazon

こちらはAngellir(アンジェリール)の『ふんわりルームブラ』。さまざまな雑誌でも取り上げられている人気のナイトブラです。レースをつかったデザインがかわいくて、カラー展開も豊富です。ノンワイヤーでおやすみ中もリラックスできますよ♪

参考価格:¥4,298(税込)

ワコール ナイトアップブラ

出典:Amazon

女性用下着メーカー大手のワコールから出ている『ナイトアップブラ』は、寝ているときのバストにかかる重力を逆方向から支えて、睡眠中のバストをしっかり安定させてくれます。サイズや色柄も豊富ですよ。

参考価格:¥4,104円(税込)~

VIAGE ビューティアップナイトブラ

出典:Amazon

VIAGE(ヴィアージュ)の『ビューティアップナイトブラ』は楽天市場のさまざまな部門でランキング1位になった話題のナイトブラです。

「ブラをつけても肉が脇にはみ出る」「バストが離れている」「バストに丸みがない」「バストが垂れてきている」などさまざまな悩みにアプローチしてくれますよ。

なんと累計販売枚数は65万枚以上! まとめ買いセットもとてもお得です。

参考価格:¥2,980(税抜)~

多くのママの悩みを改善してくれる『ナイトブラ』。忙しいママも寝ている間にブラをつけるだけなら、手軽にケアができますよ♪ ぜひ試してみてくださいね!

TOP PHOTO/se media/Shutterstock
参照/ ANGIE「【2018年】ナイトブラおすすめ人気ランキング!効果を体験比較」
Woman excite「しぼむ、垂れる、痛い…卒乳後の「おっぱい問題」を解決するニッチなブラ」
ワコール「ナイトアップブラ」
VIAGEナイトブラ公式サイト
【公式】ふんわりルームブラ
池田ゆう子クリニック「【産後ママのバスト】が卒乳後に縮む理由とは?」

ベビーパーク体験2回コース(8,640円)→無料体験できる!「頭のいい子」を育てる方法

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mamaPRESS編集部

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