
豊富な食物繊維で人気の健康食!オートミールの簡単レシピ
オートミールとは、オーツ麦を食べやすく加工したもので、食物繊維やたんぱく質をはじめとするさまざまな栄養素が豊富で、健康食として人気の高い食品です。...
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ながいながい夏休みが始まり、学校からの大量の宿題に奮闘しているお子さんも多いのではないでしょうか?中には全然まだ宿題に手を付けていないという人もい...
夏休みの子供達と一緒に、様々なイベントごとも大人も一緒に楽しみませんか。子供と一緒になって色んなものを見たり、感じたり、話したりすることでお子さん...
暑い中ですが、この時期ならではの思い出をまだまだたくさんつくりたいという方も多いのではないでしょうか?8月もイベントが目白押しです。今回は東京都内...
最近の夏は昔よりも気温が上がり大人も子供も熱中症のリスクが上がっています。熱中症になる人の数も多くなっていますよね。そんな中気軽に取り入れることが...
夫や妻との関係が悪くなってきた気がする・・・。離婚をして自由になりたい・・・。そう考えてしまう人もかなり多いのではないでしょうか。厚生労働省が公表...
紫外線が降り注ぐ夏、日焼け止めは必須ですよね!最近は日焼け止めの種類もどんどん豊富になっています。どのようなタイプがいいのか頭を悩ませるママも多い...
愛着障害をご存知ですか?愛着障害とは笑わない・目を合わせないなどの症状が子どもに出てしまう障害のことをいいます。今回は愛着障害について紹介します。...
各メディアが次々に発表した2024年上半期ベストコスメ。全国のママに近い年齢層の方によるベストコスメ、通称"ベスコス"。自分に合った商品かどうかなど捜す...
赤ちゃんの生活リズムは成長してからも影響をもたらすって知ってますか?1回赤ちゃんのときに身についてしまった不規則なリズムを健全なリズムに戻すのはとて...
大根おろしは医者しらずと聞いたことはあっても、何故そういわれているのかわからない人も多いのではないでしょうか。特に脂がのっているお魚を食べる際の食...
日本文化の一つである「書道」は、黒い墨を使って筆で書く文字のその美しさから海外でも人気を呼んでいます!書道は、来日した外国人の人気のアクティビティ...
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転勤や引っ越しなどで中々会えなくなってしまうママ友へのプレゼントは、何を贈るようにしていますか?いつも係や行事でご一緒していたりして、何気ない会話...
家事や育児、お仕事でも大忙しのママさん。毎朝フルメイクをするのは、難しいですよね。でも、今どきで可愛いメイクもしたい!そんな方に見ていただきたい、...