必要な栄養素は大人も子供も同じ！？中高生は身体も伸び、性差も出くる時期なので、特別な栄養を摂らせる必要があると思われがちですが、基本的には必要とな...

運動後すぐに栄養補給することが子どもの成長を促すそうなんです！小学3年生の息子が通うサッカースクールのコーチに、「30分以内におにぎりとオレンジジュー...

みなさんは、自分が幼い頃、初めてブラジャーを付けたとき、初潮がきたときのことを覚えていますか？女の子のママならいずれ必ず直面する、娘の“女性”として...

「子どもの成長には個人差があって当然」と、わかってはいるけれど「他の子はどうなんだろう？」「うちの子の成長は普通なのかな？」とやっぱり気になってし...

児童館などで話をしていると、「うちの子、1歳半検診引っ掛かったんですけど…」と不安げな顔で話すママに出会うことがあります。実際、筆者の子どももすでに...

特に、幼少期から低学年までの子どもの成長は、親の影響を大きく受けています。ママが普段からしている行動や言動は、一般社会では「ありえない」、「非常識...

「子どもへの読み聞かせをしてあげましょう。」と、ママであれば誰もが一度は言われたことがある、もしくは見たことがあるとフレーズですよね。確かに読み聞...

幼児期の子どもはスポンジのようにたくさんの言語や物事を吸収します。この絶好の時期に、ママたち大人がきちんと触れ合い（＝スキンシップ）、子どもの成長...

やではとても『いい子』と言われているのに、家に帰るとわがまま全開！そんなわが子の行動に、頭を抱えるママは多いですよね。つい、理由がわからず怒ってし...

普段からママが子どもにプラス&ポシティブな言葉で話していると、子どもは自分に自信が持て、何事も前向きに取り組める人になると言われています。まさに...

子どもが3歳〜低学年あたりになると、夜はぐっすり寝てくれるようになって、ママたちのの負担もぐんと減ります。しかし一部の子どもは、夕方から夜ごろに突然...

スマホで撮りためた画像で家族と思い出を共有。アプリをかしこく使ってみよう！スマホで撮影した子どもの画像、撮ってそのままにしている人も多いのでは。プ...

「にテレビはNG」実は科学的に証明されていなかった!? ★『“子どもに良い放送”★プロジェクト』の研究結果★によると成長と関連性なし★大切なことは★「テレビを...