今しかできない！働くママが産休・育休中にやっておいて良かったこと6つ

働くママたちにとって、育休や産休は子育てに専念できる期間であるとともに、“普段は時間がなくてなかなかできそうにないこと”にじっくり取り組める期間でもあります。

職場に復帰したら仕事と育児・家事の両立でなかなか自分の時間が取れないママも多いはず。そこで、実際に産休・育休を経験したママがやって良かったことをご紹介したいと思います。

長期間じっくり取り組める！『体のケア』

普段は忙しいワーママも、お休み中は自分の体のケアにかける時間が取りやすいですよね。赤ちゃんと一緒にできるお散歩は特におすすめです。

• 「産前はたくさん歩いた方がよい」と産院の先生に言われたので、ウォーキングをしていた
• マタニティヨガやマタニティスポーツに挑戦
• 歯科矯正や親知らずの抜歯をした

ねんねのタイミングでまとめて勉強！『資格取得』

子どもが寝ている間を利用して、じっくり読書をしたり、キャリアアップに向けての資格を取得したりしたという意見も。一生役立つ資格やスキルは取っておいて損はなしです！

• 子どもが寝ている間に趣味の読書をたくさんした
• 通信教育で司書の資格を取った
• 料理の通信講座でじっくり学んで、スキルアップできた

いらないものは捨てて家も心もスッキリ！『家の中の片づけ』

いつかやろうと思ってそのままになってしまいがちな家の片づけ。時間がある今こそ、まとめて一気に片付けるチャンスです！　もちろん、体調と相談をしながら無理のない範囲で進めるのが前提ですよ！

• カーテンなどの大物の洗濯や粗大ごみの処分
• 子どものベビーアルバムを作ったり、写真の整理をする
• 赤ちゃんが危なくないように、部屋のものを最小限に断捨離！