握らない超時短おにぎり『おにぎらず』って知ってる？

簡単！食べやすい！おしゃれ！三拍子揃った「おにぎらず」は良いこと尽くし

今、巷で話題になっている「おにぎらず」ですが実はコレ、いろんな理由からママにも子どもにも大人気みたいなんです！子どもが喜ぶ握らないおにぎり「おにぎらず」の簡単な作り方などをご紹介します！

• おにぎりだけど握らない『おにぎらず』超簡単にできちゃうんです！
• ごはんを握る必要がないから手もお皿も汚れない！
• おにぎりより平たいから、小さい子どもでも食べやすい！
• 中身が見えるから見た目もかわいくてオシャレ♪

『おにぎらず』の作り方

おにぎりを握るのが苦手なママでも、この「おにぎらず」なら、誰でも超簡単に作れます！
早速、その簡単な作り方を説明していきます。

【材料】

• のり…大きめなもの1枚
• ごはん…お茶碗1杯分
• お好みの具材（今回はレタス1枚とチーズチーズ1枚、鮭フレーク、マヨネーズ）

【作りかた】

1. ラップの上にのりを置き、ごはん半量、レタス半分、スライスチーズをのせます。


2. その上に鮭フレークを均等にのせ、マヨネーズ適量をかけたら、残り半分のレタスとごはんをのせます。


3. 最後にのりを好きな形に折り、ラップごと中心にくるように包みこんで形を整えたら完成です！

中身の具材は子どもが好きそうな食材やおかずの残りなど、基本的になんでもOK！　本当にあっという間にできるのが嬉しいですね！のりが馴染んだあとに、包丁で半分に切ると、もっと食べやすくなります。

何といっても食べやすいのが最大の利点！

子どもって普通のおにぎりだと食べているうちにだんだん崩れてきて、大変な事になっちゃう場合もありますよね。でも、この「おにぎらず」なら、そんな心配もご無用。おにぎりよりも平たいから、小さい子どもでも上手に食べられます！そんな理由からママにも子どもにも大人気なんです。

断面がキレイなのもおすすめポイント

普通のおにぎりだと中身が見えないけど、この「おにぎらず」は断面から中身の具が見えるから、見た目もオシャレ！簡単な朝ごはんにはもちろん、子どものお弁当にしても喜ばれそう♪

「のり巻き」ならぬ「のり包み」のようなこの「おにぎらず」。まだ作った事のないママは、とっても簡単なのでぜひチャレンジしてみて下さいね！

文／金子奏

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