子どもや夫にイライラする時期は決まってる? 月経周期を知って自分をコントロールしよう
感情を落ち着けたいと思っているのに、どうしてもイライラして子どもや夫にあたってしまう…。そして訪れる自己嫌悪。「私って感情の起伏が激しい」なんて思っ...
感情を落ち着けたいと思っているのに、どうしてもイライラして子どもや夫にあたってしまう…。そして訪れる自己嫌悪。「私って感情の起伏が激しい」なんて思っ...
喜びと共にドキドキ不安な毎日が続くマタニティ初期。更につわりが加わると、気持ちもブルーになりがちです。しかし、うまく付き合えば軽く感じることもでき...
冬は風邪やインフルエンザの流行が心配の種。予防接種や手洗いうがいなどで予防をしているつもりでも、子どもが園や学校でもらってくれば、家族全員共倒れの...
中の女性にとって最も身近なトラブルとも言える『乳腺炎』。おっぱいにしこりができるのが大きな特徴なのですが、このしこりというのは乳がんでも見られる症...
ここ最近、有名人などががんで命を落とすというニュースが相次ぎ、一般の人のがんに対する関心が一気に高まってきました。中でも女性特有の『乳がん』は、北...
前にいつも不調を感じる人は約4割、時々不調を感じることがある人も、含めるとなんと約9割の人がなんらかの不調を感じています。かくいう筆者も以前は生理前...
ママになると、どうしても自分のことは後回しになりがちな毎日。きちんとしたケアができずに、体調を崩してしまったり、風邪を引きやすくなったりしていませ...
これからの時期に重宝するブーツといえば、ムートンブーツですよね。もこもこで暖かくて、楽ちんで…子どもと公園に行くとき、スーパーに行くときにも便利です...
可愛い可愛いへのが、「こんなに痛いなんて聞いてない!」 赤ちゃんがおっぱいを吸うたびに激痛が伴い、そんな痛みに耐えながら頑張っているママも実は多い...
『副乳』というものをご存知ですか? 通常、人間の乳房、いわゆるおっぱいは左右に1つずつの計2つありますが、脇やおなかのあたりに乳房状のしこりや小さ...
会社員(または職員)であるワーママは、被保険者の扱いなので、定期的に会社などの勤務先の健保から連絡が入り、1年に1回、診断や人間ドッグを受診ができる...
タンポンが安心で便利だとわかっていても、挿入に抵抗があったり違和感が気になったり。タンポン派だけど万が一のためにナプキンも併用している、というナプ...
に忙しい毎日を送っていると、自分のケアはおろそかになりがち。気づいたらママが虫歯に…なんてことも。子どもの虫歯にももちろん注意が必要ですが、忙しいマ...
が生まれたら、そのかわいい姿に浸っている間もなく、一日中オムツを替えて、、抱っこ、…とママはお世話で大忙し!そして授乳中のママについてまわるのが、様...
女性はを機に、それまでとはまったく違う大きな変化を経験します。その変化に戸惑いながらも日々のと育児に追われ、自分でも気づかぬうちに『』を患ってしま...