本格的な夏シーズンに突入し、海やプール、ピクニック、たまにはお家で涼しくするなど家族で楽しむイベントが増える時期になりましたね。熱中症や夏バテには...

冷たいジュースはとっても美味しいですよね！ほどほどにしないといけないと分かっていながらも、子どもにせがまれるまま、ついつい清涼飲料水を与え過ぎてい...

洗濯したタオルや衣類からふんわり香る柔軟剤の良い香りはとても癒されますよね。テレビCMでもよく見かける光景ですが、実は他の人に苦痛な思いをさせてしま...

昨今の日本におけるサウナブームが再熱し、”健康”や”美容”に効果があると老若男女問わず人気を誇っています。「サウナー」と呼ばれるサウナ大好きな方々も増...

朝はなかなかお布団から出られない・・・。なんて方も多いのではないでしょうか？目覚めてからの3時間は脳の“ゴールデンタイム”といわれるほど、頭が冴える時...

「暗い部屋で本を読んだらダメ」「食べてすぐ横になったら太るよ」など小さいころに言われた人も多いのではないでしょうか？しかし、その中には医学的根拠が...

参照：写真AC口の中をひんやり冷やしてくれる氷。特に夏の暑い時期に食べるととってもおいしく感じますよね。でもその量が異常に多いと、それは体の異変のサ...

新型コロナウイルスの影響により、ウイルスに対しての意識が近年より強くなっているのではないでしょうか？そんなときにおすすめしたいのが「緑茶」。ホッと...

最近は、緊急事態宣言でなかなか外に出る機会がないですよね。特に共働きのママは、テレワークを行ってたりしていると家で座りっぱなしだったり・・・。そん...

ようやく風邪の季節を乗り切った…とほっと一息つく初夏の頃。子どもが発熱し、ドキっとしたことはありませんか？　また、夏本番が近づき、だんだん日差しがき...

もうすぐジメジメした梅雨がやってきます。梅雨になると心配なのが『カビ』ですよね。カビは発生してから処理するよりも、発生前に対策をしておくことが大事...

もうすぐジメジメした梅雨がやってきます。この時期に注意したいのが、家の中の『カビ』。カビが原因でもたらされる被害は実に多く、子どもがいる家庭では特...

沖縄料理といえば、タコライスに沖縄そば、最近だとアメリカ仕込みのステーキも安くて美味しいと話題になっています。でもやっぱり普段から家庭で食べられて...

今では通販やアンテナショップで気軽に買うことができる沖縄の食材。最近だと品種改良などの影響で食べやすくなっている食材も多いのですが、でもやっぱり普...

寒さが厳しくなってくるこれからの時期、カイロや湯たんぽなど、あったかグッズの出番も増えますよね。こうした寒さ対策のアイテムを使うときに注意したいの...